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生活彩虹-全人生涯開展

生活彩虹-全人生涯開展

 
書籍名稱: 生活彩虹-全人生涯開展
書籍分類: 諮商與輔導學習評量生涯發展
作        者: 林一真鍾思嘉吳慎慎錢玉芬陳彰儀
出  版  社: 心理出版社
出版日期: 2007年10月9日
I  S  B  N: 9789861910512
關  鍵  字: 課程設計補充教材學生輔導生涯輔導/適性輔導
點  閱  數: 8506
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簡介
   2002年秋起,政大、北藝大及陽明大學合開了「全人生涯開展」的課程。如遊唱詩人一般,作者們每學期在三校巡迴,為這本書開啟了序曲。本書是以「生活彩虹—全人生涯開展十大樂章」為基調,以每一位師生對生涯的問答做音符,交響成曲。這是一門生命的課,由參與者(學生)構思和重塑本身的生涯信念,探究生涯的定義、本質、發展脈絡,以十大樂章次第展開對各生涯課題的思索。在本書十六章的內容中,你可以發現師生互相為師,在不斷的對話、問與答、說與聽之間,開展彼此的生涯。 
目錄

第一篇    生活彩虹—全人生涯開展
第01章 何謂生涯
  1.生活彩虹畫與話
  2.天使心家族的生命故事
  3.生涯是什麼?
     第02章 生涯可以規劃嗎?
  1.由「找頭路」到「找道路」
  2.生涯可以規劃嗎?—生活彩虹的觀點
  3.生涯需要那麼早規劃嗎?
  4.信仰,你在哪裡?
  5.那麼,我們到底要不要規劃?
     第03章 身心靈全人開展—我們怎麼看生涯?
  1.從零開始—每個人都可以有生涯
  2.從有形到無限—生涯是存在(being)與行動(doing)的結合
  3.三生一業—生涯涵蓋生計、職業、生活及生命層次
  4.規劃一二—正向面對不確定
  5.關照99與1—生涯是獨一無二的生命故事
  6.由時間的起初到無限—從當下,回溯根源,開創未來
  7.讓高牆倒下—兼容「純種」與「跨界」
  8.生涯長河涓滴入流,不會浪費
  9.天人合約、天人合作、天人合一—生涯是開展來的
  10.每個人都是生涯的智慧者
     第04章 生命交響曲的十大樂章
  1.生涯覺知—渴慕變化/面對變化
  2.探索自我—認識自己的本質和成長脈絡
  3.新境探索—運用資訊瞭解對當下及未來的重要可能抉擇
  4.生涯抉擇
  5.生涯規劃
  6.生涯準備
  7.安置—尋找、開展並獲得機會
  8.生涯適應
  9.生涯精進
  10.生涯轉折/再覺知
     第05章 生涯的探索—童年經驗對生涯發展的影響
  1.哪些原生家庭的經驗會影響生涯發展?
  2.原生家庭的經驗會影響生涯發展的哪些面向?
     第06章 生涯的探索—人生劇本大考驗
  1.童年經驗對各種行為與各種關係的影響
  2.童年經驗對情緒狀態與憂鬱症的影響
  3.童年經驗與自我形象
  4.童年經驗與情感記憶
  5.我們該怎麼辦呢?
     第07章 生命故事敘說—「伊的生命故事,我的生命故事」
  1.生命故事敘說與全人生涯開展
  2.「伊的生命故事,我的生命故事」課程發展
  3.從「伊的生命故事」到「我的生命故事」
  4.全人生涯開展的反思性學習
     第08章 芝麻開門—尋找安身立命的位置
  1.我想爭取的生命機會
  2.今天我當家
     第09章 生涯適應—職場
  1.歸零(不以100分為標準)—常存感恩的心,正向思考
  2.不追求完美的人生—人生是跑馬拉松而非跑百米!!
  3.培養更美好的五大人格特質
  4.培養「組織公民行為」
  5.以同理心與客戶、部屬相處
  6.自我肯定與職場
  7.身心靈平衡
  8.結語
     第10章 職場中展翅上騰
  1.M─Mission:使命
  2.O─Objective:目標
  3.S—Strategy:策略
  4.T—Tactics:戰術
  5.結語
     第11章 人生棋盤—生涯抉擇
  1.人生棋盤—生涯抉擇
  2.從原點出發—我的核心價值
  3.我一生的抉擇
  4.有一句話可以比喻自己的生存策略嗎?
  5.生涯抉擇的阻礙
  6.對於我當下的生涯處境,我的抉擇態度
第二篇    不一樣的人生
第12章 信仰與生涯
     第13章 信仰青春問—年輕人發聲
  1.信仰是什麼?
  2.要信仰做什麼?
  3.信仰的生活實踐
     第14章 信仰人生的十大樂章
  1.生涯覺知
  2.自我探索
  3.新境探索
  4.生涯抉擇
  5.生涯規劃
  6.生涯準備
  7.生涯安置
  8.生涯適應
  9.生涯精進
  10.生涯轉折
     第15章 全人 生涯開展—就要出發
  1.面對未來的變化
  2.思考生涯的重要議題
  3.出發前整裝
  4.結語
第三篇    身心靈全人生涯開展課程素描
第16章 課程素描
  1.我們的使命
  2.「生活彩虹」對開展生涯的信念
  3.我們的團隊
  4.我們的方法
  5.我們的教與學效果評量
  6.我們的收穫

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