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邁向成熟-青年的自我成長與生涯規劃

邁向成熟-青年的自我成長與生涯規劃

 
書籍名稱: 邁向成熟-青年的自我成長與生涯規劃
書籍分類: 諮商與輔導發展與學習心理
作        者: 黃惠惠
出  版  社: 張老師文化
出版日期: 2006年9月
I  S  B  N: 9576936306
關  鍵  字: 學生輔導生活輔導生涯輔導/適性輔導
點  閱  數: 3574
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簡介
   本書所指青年期約在13/14至24/25歲之間,這段期間的青年男女,正歷經身體與心理、知性與感性的重要發展階段,而在自我成熟與成長的過程中,如何定位自己、形塑生命的價值觀和未來的生涯藍圖,是迫切而關鍵的課題。
  作者層次分明的指出青年學子在邁向個體成熟之際普遍面臨的問題,主要包括:人生意義的追尋、人際的互動與同儕關係、兩性的交往與愛情、工作發展與事業生涯、休閒活動與生活美學、壓力調適與情緒管理等,涵蓋內容相當周全。
  本書系統的提供這些問題的協助和支援,幫助青年男女進行自我成長與生涯規劃,成功應對人生未來的挑戰。全書除了以深入淺出的文字敘述,建立正確認知及健康的態度之外,並附有習作練習以加深體悟及培育有效的行為,因此非常適合青年朋友做為自助式學習的素材,也很適合從事輔導工作的老師、專業人員使用;尤其是身為青少年的家長必備的參考用書,對於子女的教養和親子溝通的提升,將有重要的幫助。
 
目錄

第一章:青年的發展與特徵
第二章:生命意義的追尋
第三章:自我概念與自我肯定
第四章:友誼與人際關係
第五章:兩性交往與婚姻
第六章:工作與事業生涯
第七章:休閒生活
第八章:壓力調適與管理

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