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幫助孩子集中注意力

幫助孩子集中注意力

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書籍名稱: 幫助孩子集中注意力
書籍分類: 學習策略
作        者: 李國英
出  版  社: 新苗文化
出版日期: 2006年2月10日
I  S  B  N: 9574512576
關  鍵  字: 教學技巧班級氣氛學習動機專注力
點  閱  數: 5562
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簡介
   孩子坐在書桌前,頭卻左右張望,心根本不在作業上;老師在台上授課,孩子卻在底下和同學說悄悄話……孩子不專心,身為父母您該怎麼辦?40個能幫助孩子集中注意力的簡易方法,讓孩子從此不再受分心的困擾!
  容易分心的孩子往往讓人覺得他們對大人的指示有聽沒有到,或者因為看到他們太容易受外界影響而讓人覺得缺乏責任感,其實透過在家裡的一些訓練,以及與學校老師的充份溝通,孩子往往可以克服容易分心的問題,在學業、行為上有較好的表現。
 
目錄

壹 打破傳統迷思-我的孩子為什麼不專心?
   1 每個孩子都與眾不同 
   2 每個孩子都有不同的學習方式 
   3 身體狀況會影響孩子的專注力 
   4 吃得不對也會讓孩子不專心 
   5 我的孩子有學習障礙嗎?
貳 幫助孩子的第一步-調整教養方式 
   1 孩子未必有問題 
   2 家庭對孩子所造成的影響 
   3 父母親的期待會影響孩子的表現
參 幫助孩子專心的四十個方法 
   一 幫助孩子專心,就從爸爸媽媽開始 
     1 照顧好自己是幫助孩子的第一步 
     2 做孩子的「學習經理人」 
     3 為孩子排除令他分心的噪音 
     4 抽空陪伴孩子有助平穩孩子的情緒,引導專心學習 
     5 剪輯步調快的電視節目容易導致孩子不易專心 
     6 有效的溝通方式將幫助孩子更專心 
     7 一致的標準可以穩定孩子混亂的心情 
     8 商業廣告會干擾學習 
     9 尊重每個孩子的特質 
     10 對孩子抱持正向的態度
   二 改善健康能幫助孩子專心 
     11 吃得均衡就能幫助孩子更專心學習 
     12 避免妨礙專注的食物 
     13 改善孩子的過敏 提高學習效率 
     14 睡得不好的孩子容易分心
   三 抒發過人的精力,讓孩子專心學習 
     15 舒展筋骨有助專心 
     16 引導孩子將過人的精力運用在有建設性的地方 
     17 讓孩子有機會敲敲打打 
     18 適度的戶外活動能幫助孩子專心學習
   四 肯定孩子,幫助他集中注意力 
     19 有自尊的孩子學習表現好 
     20 能肯定自己的孩子會更專注 
     21 讓孩子擔任小老師能誘導孩子專心學習
   五 最合適的方法學習 改善不專心的情況 
     22 尋找每個孩子的學習黃金時間 
     23 多元化教學方式有助孩子集中注意力 
     24 讓學習變有趣 
     25 合適的學習空間能避免分心 
     26 為孩子選擇合適的電腦遊戲 幫助孩子學習
   六 想要專心?先向壞情緒說再見 
     27 處理好自己情緒後再來處理孩子的問題 
     28 預防孩子因為煩躁而闖禍 
     29 告別緊張 讓學習更專注 
     30 情緒得以抒發的孩子比較專心
   七 培養責任感能幫助孩子專心 
     31 指派孩子能力足以勝任的工作 
     32 教導孩子用文明的方法解決問題 
     33 有機會做選擇的孩子學習表現好 
     34 參與家庭會議能幫助孩子集中注意力解決問題 
     35 給孩子合理的結論
   八 積極面對學習 孩子將會更專心 
     36 一味順服的孩子未必能專心學習 
     37 善用獎勵與懲罰來引導孩子專注 
     38 常常獎勵孩子的好行為 
     39 廣結善緣的小朋友學習得更好 
     40 教導孩子面對別人的嘲諷

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