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心念:25堂從情緒引導學習的內在課程

心念:25堂從情緒引導學習的內在課程

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書籍名稱: 心念:25堂從情緒引導學習的內在課程
書籍分類: 諮商與輔導發展與學習心理
作        者: 李崇建
出  版  社: 寶瓶文化
出版日期: 2016/04/26
I  S  B  N: 9789864060511
關  鍵  字: 學習動機諮商與輔導發展與學習心理
點  閱  數: 2649
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簡介
   孩子的一個心念,是無數契機的開始。情緒,深深影響孩子學習每件事的動力。送給每個孩子,也送給曾是孩子的每個大人。在成長路上,孩子時常充滿困惑。關於生命、愛,以及成功,他們需要的,絕不只是一個答案。「我夠好嗎?」「失敗了怎麼辦?」「為什麼一定要勉強去做討厭的事?」「我會不會就是沒天分?」「我會不會把自己的人生搞砸了?」當孩子眼中流露出沮喪失望,一句「加油」、「你可以的」,其實無助於讓孩子振作。當孩子覺得緊張害怕,跟他說「不要緊張!」、「根本沒什麼好怕!」只是讓孩子默默縮回了殼裡。大人不是不理解孩子,只是習慣聚焦於事件的結果,忽略了孩子的情緒歷程。其實,傳統教養中,最欠缺的就是情感教育。大人即使了解孩子的感受,也不見得能真正同理,因為過往的生命經驗裡,他們很少被教導如何處理情緒,讓心念發揮正向的作用。面對這些衝突,阿建老師藉著寫給長耳兔的25封信,給予最細膩的引導。  
  在《心念──25堂從情緒引導學習的內在課程》裡,李崇建老師再度結合「諮商」和「故事」,貼近孩子的心。作者以一封封的信,深入情緒的根源,強調「正視情緒」與「學習動機」的連結。翻開它,所有被大道理困住的心靈,都將更柔軟,更能看見自己的真實樣貌,繼而接納,並真正地去愛自己。
 
目錄

各界專家‧全省教師,齊聲推薦!
【自序】陪孩子安頓生命
【序曲】長耳兔的信:走進你心房
1改變
2心念
3怕輸
4劣勢
5困境
6創意
7吃苦
8自討苦吃
9行動力
10面對壓力
11沒有目標
12執行力
13永不放棄
14單親
15人際關係
16自責
17負責
18情緒
19生氣
20害怕
21難過
22漠視
23專注靜心
24浪遊
25閱讀

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