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做個成功學習的大學生:動機與學習自我管理

做個成功學習的大學生:動機與學習自我管理

 
書籍名稱: 做個成功學習的大學生:動機與學習自我管理
書籍分類: 學習策略
作        者: Myron H. Dembo
譯        者: 李麗君
出  版  社: 心理出版社
出版日期: 2007年1月19日
I  S  B  N: 9789577029744
關  鍵  字: 學生輔導班級氣氛學習輔導學習環境/教學場域/學習情境
點  閱  數: 4070
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簡介
   成功與不成功的大學生最大的差別不在於他們的能力,而是成功的大學生比較懂得如何有效的學習。  
  市面上許多教導如何增進學習的書都強調在技巧層面,本書作者以教育心理學家的觀點指出,如果本身的態度、想法、行為不改變,學會再多的技巧仍然是徒勞無功;而學業表現與目標設定、情緒與努力、時間管理、環境管理,以及學習策略有很大的關係,本書藉由實例、自我檢核等方式幫助學生了解這些因素對學習的影響,並提供改善問題的建議。  
  每個人都該為自己的學習行為及結果負責,為了有效的進行自我管理,本書建議學生應循著自我觀察及評估、目標設定及策略計畫、策略應用及監控、策略成果監控四步驟來檢核及改進自己的學習。在實際執行自我管理學習後,相信每位大學生都可以用最少的時間達到最佳的學習效果。
 
目錄

第一篇    學習與動機的理論基礎
     第一章 學業自我管理
     第二章 了解學習與記憶
     第三章 了解動機
第二篇    動機策略
     第四章 目標設定
     第五章 情緒與努力管理
第三篇    行為策略
     第六章 時間管理
     第七章 物理及社會環境管理
第四篇    學習策略
     第八章 教科書學習
     第九章 課堂學習
     第十章 準備考試
     第十一章 應考

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